macOS venturaのシステムデータが肥大したときの解決法

■当方のシステム環境

macOS ventur 13.0.1（22A400）

ストレージ容量の確認方法

1. 左上のリンゴマークをクリック
2. このMacについて
3. 詳細情報
4. ストレージ設定

（ここでしシステムデータが200GB近く食ってた）

対策

1. シャットダウンし、セーフモードで起動
2. 2.起動し終わったら、通常モードで起動
3. 3.上記ストレージ容量の確認方法で確認
4. 4.容量の計算が終わるまで待つ

（上記の方法で解決しました）

セーフモードの起動方法

Shiftボタンを押しながら電源を入れる

考えられる事

フォントや一次キャッシュなどが溜まりすぎていた

エンジニアなら知っておきたいmacOS環境のキホン コマンド・Docker・サーバなどをイチから解説

macOS Ventura パーフェクトマニュアル

これから学ぶmacOSターミナル

最近は寒暖差が激しく自律神経に悪い

どうもです。

最近は昼夜の寒暖差が激しく自律神経に響く今日この頃です。私のやっている事というと、空調を入れて寒暖差をなくして自律神経を労る日々。自律神経失調症には文章では表現し難い何か気持ちの悪い生き心地の悪い日々が続いています。起きるとき地獄のような苦しみに耐える日々。

最近は時間を見つけては農作業をして体を動かす習慣をつけて、こまめに水を飲み、一息ついて、交感神経が興奮しないように気をつけています。寝付きもなかなか良くなく。睡眠導入剤のルネスタ2mgは中々減薬は出来ないのがもどかしい所です。

畑作業も秋の仕事はだいぶ終わり、白菜も育って来ました。今日は大根と葉物の種まきをしました。

さて、昨日(10月15日)の放送大学進捗情報。

初歩のロシア語（’２２） (1/15)

グローバル化時代の日本国憲法（’１９） (0/0)

民法（’２２）(1/15)

中国語Ⅰ（’１８） (0/0)

日本政治外交史（’１９） (0/0)

アメリカの芸術と文化（’１９） (1/15)

刑法と生命（’２１）(0/0)

それではまた。

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